２０１２年４月２４日 ＴＵＥ
７Ｗ０Ｄ（政府）７Ｗ３Ｄ（私家）
昨晚又是四時醒來去小便，睡得不太好。今早遲了起床，加上塞車，上班遲到了。
早上喝了牛奶後，又出現飽滯感。有反胃感。
下班時間，朋友到我公司樓下將以下物品予我：
－一本ＦＲＩＳＯ懷孕的書（於嬰兒出生後歸還）、
－一本《從０歲開始》的參考書（於嬰兒出生後歸還）、
－一樽黑豆粉（開始有排便問題時備用）、
－防妊娠紋的潤膚液（朋友建議於１２週後再問另一朋友用的橄欖油）
晚上於夫家晚飯後，便回家煎中藥，約十一時許休息。
晚上胸部又有點脹痛。整天子宮左右側有點痛，偶爾像針拮似的。
睡前才想起，今天忘記吃葉酸及多種維他命丸，這麼快記憶力便下降？不會吧！
是日餐單
早：火腿芝士三文治＋牛奶公司高鈣低脂奶一盒（坐熱）
午：鮮茄薯仔豬扒蛋湯通粉＋熱檸檬水（走糖）
茶：ＪＡＣＯＢＳ高鈣蔬菜餅三片
晚：節瓜花生眉豆雞腳湯２碗＋菜心配蠔油冬菇＋炒三絲（西芹／甘荀／火腿）＋鮮茄煎膠魚＋一隻蒜蓉蒸鮮蝦（犯禁）＋一個節瓜＋少量海蜇＋白切雞＋三色飯一碗＋鮮橙半個
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"從0歲開始"幾好呀! 我都有睇呢本書~
回覆刪除[momo回覆06/02/2012 10:39:00]到現在還未有時間開始閱讀，看來要加把勁了。