再懷孕10W4D（政府醫院[1] 第一次見QE助產士）

2016年7月23日 SAT

今早梳洗後便與先生乘小巴到佐敦吃早餐, 之後便乘小巴到QE日間醫療中心去。

ＱＥ預約時間為八時三十分，我們準時到達日間醫療中心四樓，先前往四號窗登記，須帶備以下文件讓文員核對個人資料：
（１）醫院預約紙
（２）醫生發出的預產期證明書
（３）父母身份證

之後，由大堂護士為我量度身高（我高１６５ＣＭ）及體重。

產科服務介紹

先到健康教育室聽助產護士簡介是日流程。

１）大堂檢查站：量度身高及磅體重
２）等候區：產科服務介紹
３）大堂等候叫名：作個別產前評估
４）本座二樓抽血室：作產前血液檢驗
５）確定已有下次產前檢查覆診日期便可離去。

再講解剛才派發的單張及刊物，包括：

－產前檢查須知

－孕婦須知

－預防新生兒乙型鏈球菌感染資料單張

－分娩資料手冊

－初生嬰兒代謝病篩查先導計劃

－ＱＥ母乳育嬰手冊

－產前血液檢驗須知

　～請大家在抽血前細閱，於閱讀後即日歸還（見下文）

產前血液檢驗

由於人數略多，助產士將籌號6號之後的孕婦安排到二樓先行抽血以縮短孕婦等候時間。大約10時5分便返回四樓作個別產前評估。

個別產前評估

進入護士室，助產護士先核實夫婦個人資料，後問家族病歷及夫婦病歷，我呈交此前的超聲波相片，助產護士根據最後一次經期的第一日５月１０日計算，我的預產期為２０１７年２月１４日；與超聲波相片脗合。

由於部份檢查受胎兒週數影響到，助產護士梁姑娘為我安排了：

－８月４日做唐氏綜合症測試

　～據了解，唐氏綜合症測試須於懷孕第１１至１３週內進行。

－８月２０日抽血及作血糖測試

　～家族有人患高血糖

　～高齡產婦

　～如是次血糖測試合格，就會做第二次；如不合格即代表我有妊娠糖尿，轉為特別小組跟進。

—11月19日再做口服葡萄糖第二次測試

預約第一次見ＱＥ醫生

沒想過第一次見ＱＥ醫生將會是１１月４日，屆時已是２５Ｗ３Ｄ。（我第一胎時，懷孕１６Ｗ２Ｄ已見ＱＥ醫生。）梁姑娘著我於見ＱＥ醫生前的這段期間自行到私家婦科檢查。

還以為上一胎ＱＥ全部替我檢查，是次要自行到私家診所安排照結構，助產士著我參閱已派發ＱＥ婦產科－二十週超音波普查單張。

期後，我向黃婉霞醫務所查詢，照結構須付ＨＫ＄２０００。

再懷孕10W0D

２０１６年７月１９日　ＴＵＥ

今天5時左右被雷雨吵醒, 如常起床, 與工人先前往街市買餸, 再上班去，很餓似的。

下午欲到Aeon Living Plaza買膠盒予檬檬放玩具, 便前往Aeon 午餐。

工作進度良好,準時放工返夫家晚飯。

晚飯後, 梳洗便休息去。現在盡量11時前上床休息。

早: 素粢飯
午: 芝士豬軟骨石鍋飯
晚: 香芹馬友, 雜豆雪耳湯, 炒菜心, 瑤柱炆節瓜, 洋蔥豬扒, 蠔油炆冬菇, 蒜芯椰菜炒玻璃肉, 車厘子

再懷孕9W6D

2016年7月18日 Mon

是日初十五, 早、午餐也安排素食。

繼續少許反胃, 肚子餓較密。

下班回家晚飯, 又反胃想嘔，吃不多。

早: 雞蛋麥包三文治
午: 菜心素鴨飯
茶: 雞蛋蛋糕
晚: 蕃茄薯仔湯, 洋蔥炒雞絲, 蒜蓉炒菜心

再懷孕9W5D

２０１６年７月１７日　ＳＵＮ

是日吃過早餐, 便與先生帶檬檬到紅磡黃埔花園逛逛及去冒險樂園(遊戲券快到期)，還相約媽媽一起午膳。

午餐選了王家沙, 完全不合口味。是轉口味? 還是廚師唔得? 沒胃口, 只吃了少許。

之後前往家居坊睇傢俬，便回家去。

回到家已5時, 便準備檬檬晚餐, 然後一起到商場買生果及外賣。

晚上一家三口玩一會, 便休息去。

再懷孕9W4D

２０１６年７月１６日　ＳＡＴ

今天7時起床, 見天氣不俗, 便動身與先生、檬檬去赤柱正灘去。

由於不方便負重, 這次帶工人一起前往, 一行4人吃過早餐便乘地鐵到柴灣站轉乘16X小巴, 原來這樣的路程比由銅鑼灣前往快。

到達後, 已是10時, 找到樹蔭下的位置, 由於胎兒尚未足3月, 為求穩定, 所以我與工人齋坐。只有先生與檬檬玩。

這樣好機會. 我竟然沒有替他們拍照。

大約12時離開, 前往銅鑼灣午餐, 便回家去。

晚餐, 在家安排食日式火鍋。只須準備幾款食材及烏冬, 不過上半場遊港島，回家清理後, 還要與工人去買餸，此刻, 我想飯來張口(幻想總是美好的)。

與工人談天，得悉她未曾照顧過初生嬰兒!

齋坐沙灘? 平日我與工人經常傾計, 希望佢在我們家工作開心, 和諧共處。

工人表示她不懂得照顧初生, 上一僱主是由陪月照顧首2個月, 再由僱主FTM照顧少主1年, 佢當時主力照顧大女及家務。

至於現時2歲女兒, 是由她媽媽照顧至1歲, 佢怕bb軟綿綿，好驚。所以她完全無照顧初生經驗，但其他方面，煮食、洗物品及家務相關，放心交給她。

初生嬰兒的照顧

怎麼辦呢?  產假期間, 我可自己照顧, 放假後呢？

如果我可以做FTM就好啦！

再懷孕9W0D - 9W3D

這幾天. 早上起床時很餓, 如常時間吃早餐, 胃口一般。每天約11時左右及4時左右就有少許餓。

大約6時就開始反胃想嘔，由知道懷孕至今, 吃晚餐的份量較以往少兩口飯，還有子宮位痛, 一直到臥床入睡。

盡量10時半前休息, 週四晚陪檬檬晚了睡, 約11時半, 週五整天很攰，加上一個唔開冷氣的密室會議, 仲要有人咳唔帶口罩, 下班時有些痰及留鼻水, 希望不會焗病吧！

雖然只有9週, 這個2個月肚尺寸不少, 現在的我孕味甚濃, 彷彿似上一胎的4個月肚。

是晚晚上, 爸媽到訪。

再懷孕8W6D－－第二次私家產檢及看中醫

2016年7月11日 MON　　62.6 kg　胎兒2.22cm

今天如常上班。

相約今天到黃婉霞婦科診所覆診。相約12時半應診, 我12時25分到達, 留小便, 然後量度體重及血壓。第一次到診所空無一人, 護士表示有部份病人因天雨取消, 有部份則no show。

12時40分便到我應診，先生特來相伴。今天真是太幸運了, 惠顧黃醫生這麼多年, 基本上是要等1.5小時, 打破紀錄只等了10分鐘。

我向醫生表示, 服用安胎藥一週後已沒有出血, 但有分袐，有時似水, 有時粉黃色, 有時黃色帶粉綠色。醫生從陰道照超聲波，我倆看見柑柑bb一閃閃的心跳, 各方面ok就安心了。另取分袐檢驗，等報告。

現在2.22cm高。

與先生午飯後, 他回公司, 我便乘坐27M前往陳潤家中醫師診所。大約2時15分到達, 爸爸已在替我排隊, 雖然排隊第二, 但只取得4號籌。

到陳佑基中醫診所應診

大約３時許到我，陳醫師詢問我的近況及產科檢查結果。我表示胎兒快9週, 暫時安全。但我經常想嘔有胃氣, 排便困難, 每週2-3次, 沒胃口, 很攰, 右腹痛, 睡不酣。

陳醫師叮囑我注意放鬆心情, 還有4週就過一關, 盡量吃平、溫食材，少許涼及熱食材亦可勿多，忌寒食材，多吃有維他命C的生果, 有助舒緩孕吐。多休息及注意情緒，現因情緒焦慮影響脾胃, 調整心情會有幫助。

是次開藥2服, 每14天一服, 如感不適, 可10天一服。待下次見完婦科產前檢查後再來覆診。

美容篇

今天比預期早完成睇醫生, 離開中醫診所, 我乘車到紅磡廣場做facial及購買護膚品。若非護膚品快用完, 我會待胎兒更穩定才來。

美容師指出荷爾蒙分袐尚未穩定, 建議繼續沿用現有護膚品，注意保濕及防曬，待下次來的時候再看情況。

由於孕初期，只能做基本清潔，大約２小時多已完成。

回到家亦快７時了。

再懷孕8W1D

2016年7月6日 WED

今天如常上班。

原計劃下午外出用膳，到街上時突然感到右腹痛, 便改為買外賣返公司吃。

大約3時半又餓, 吃了甘大滋餅乾條。

今天不太忙, 整理下工作文檔。

狀態

右腹痛、少許黃色分袐、少許想嘔, 有排便

早: 紅米合桃包、蒸燒賣
午: 豉油汁火腿豬扒飯、熱好立克
茶: 甘大滋餅乾條、橙一個

再懷孕7W4D - 7W6D

2016年7月2日 SAT

是日為檬檬N班結業禮, 早上我的狀態許可, 便與工人前往買少許餸, 先生則送檬檬到結業禮場地。我倆相約於茶餐廳集合。

早餐後，便前往結業禮，第一次參加小兒第一個結業禮，感覺很特別，頓然覺得他長大了．

看見一班N, K1-3的小孩結業, 他們努力地為台下的嘉賓、校長老師及父母們歌舞表演, 十分精彩，孩子們的可塑性實在無限。有勞老師們的安排及教導。

結業禮完畢後, 我們便前往油塘午飯, 飯後逛一會便回家休息。

這陣子很容易攰，經常“分分”欲睡, 躺臥不一會兒便睡了。

2016年7月3日 SUN

晚上, 檬檬睡前摸著我的肚子問道：「 媽媽, 為何你的肚子越來越大?」

我真很想告訴他：「 你做哥哥了。」

始終我是高齡，加上早前見紅, 我擔心萬一流產讓檬檬失望（檬檬曾向我要求，想我生個女ＢＢ予他）, 所以我只說媽咪肥了。

2016年7月4日 MON

已一週完全沒有流啡見紅, 只有少許米色分袐。

胃口卻不太好, 吃很少便飽, 不夠2小時又餓。吃餅乾後有少許咳。

這次懷孕很快見肚，可能是原本有肚腩，估計現在只有７週左右，但肚子則似４個月肚．很可惜卻未能帶來港鐵上的讓座，今天站立共３５分鐘車程，再加腳程２０分鐘，很攰啊！

狀態

繼續少許腹痛、便秘、無胃口、餐後想嘔。