２０１２年１１月１２日 ＭＯＮ ３５Ｗ６Ｄ
昨晚十一時休息，恥骨及大腿與臀部之間的關節劇痛，好不容易才熬過及入睡。整晚因翻身痛及腰痛醒過數次，還作夢見紅驚醒了
。近五時起床小便一次，良久才能再次入睡。睡眠素質一般，如常起床。天氣清涼，換上秋裝上班去。如常上下班，晚上到夫家晚飯，飯後回家洗ＢＢ床上用品、看電視及致電予媽媽聊聊天，直至十一時許才準備休息，近十二時才入睡。
是日腹痛（似經痛）、恥骨痛、大腿／臀部之關節痛、小腿抽筋及左腿側痛。
早：火腿蛋三文治＋藍莓高鈣低脂乳酪
午：日式醬汁雜菌豬柳飯＋粟米火腿蓉湯
茶：鮮橙一個
晚：紅蘿蔔栗子蓮子蠔豉豬骨湯３碗＋三色飯半碗
＋白灼菜心＋蒸魚倉魚＋瑤柱炆節瓜
＋白灼蝦２隻＋榨菜蒸排骨＋鹽焗雞
＋鮮橙３／４個
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