２０１２年１１月６日 ＴＵＥ ３５Ｗ０Ｄ
昨晚十一時許休息，整晚仍然不斷醒來（翻身痛），期間起床小便一次，睡眠素質一般，如常起床上班去。
下午與普通話舊同學午飯，也是時間太少話題太多，謝謝她從西環到來與我午膳。
為了完成手上的工作，今天直至六時半才下班。下班後，回夫家晚飯。
沐浴後，伴侶以i-pamper及手掌替我按摩。
是日皮膚痕癢、恥骨痛、大腿關節痛、臀骨痛、胃酸倒流及左腿側痛。
早：餐肉雞蛋三文治＋熱檸檬水
午：薯蓉沙律＋香草帶子菠菜意粉＋多奶ＵＣＣ咖啡
茶：蘋果一個
晚：紅蘿蔔栗子豬骨湯＋白灼菜心＋白灼唐萵＋白切雞
＋煎馬友魚＋鎮江骨＋白灼蝦一隻＋三色飯半碗
＋鮮茄炒蛋＋鮮橙半個
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