懷孕34W3D（洗BB衫／肚臍圍41吋）

２０１２年１１月２日　ＦＲＩ　３４Ｗ３Ｄ


昨晚十一時許休息，整晚仍然不斷醒來（翻身痛），小腿抽筋３次，半夜曾醒來一次，良久才能再度入睡，睡眠素質差，直至七時半才起床，幸好沒遲到。

早餐及午餐成功安排吃素，不明白為何這兩天的胃酸倒流嚴重。

利用午飯時間到ＪＵＳＣＯ　ＬＩＶＩＮＧ　ＰＬＡＺＡ購物（另文分享）。

如常工作，準時下班。

回到住所附近茶餐廳晚餐，便到超市買生果，然後回家啟動洗衣機的除菌淨桶模式，原來花了２小時。接近十時才開始洗ＢＢ衫，期間寫網誌，接近十一時可以晾曬了。

晾曬後沐浴，沐浴後量度肚臍圍發現已由４０吋增加至４１吋。

是日皮膚痕癢、肚底痛、恥骨痛、大腿關節痛、大量胃酸倒流、小腿抽筋及左腿側痛。

早：芝士沙律包＋藍莓高鈣低脂乳酪
午：素泰式菠蘿炒飯＋熱好立克
晚：半片牛油厚多士＋火腿奄列＋榨菜肉絲通粉＋熱利賓納



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