懷孕34W4D至34W5D（再洗BB衫）

２０１２年１１月３日　ＳＡＴ　３４Ｗ４Ｄ


昨晚十二時半休息，整晚仍然不斷醒來（翻身痛），小腿抽筋３次，半夜曾醒來一次，睡眠素質差，直至九時許起床吃早餐，然後再上床休息，直至１２時才起床。

午飯後便前往九龍灣ＭＥＧＡＢＯＸ逛逛實惠及ＩＫＥＡ，看看傢俱設計是否適合放置ＢＢ用品，不果。

大約５時便離開，乘巴士回家附近買餸。晚餐由伴侶下廚，之後便煎服中藥，服用中藥，然後煮腰果以備明天焗腰果用。約十一時便休息。

是日皮膚痕癢、恥骨痛、大腿關節痛、小腿抽筋及左腿側痛。

早：麥方包夾芝士＋藍莓高鈣低脂乳酪
午：澳門焗豬扒飯＋熱利賓納
晚：菜心义燒湯烏冬＋蘋果一個


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２０１２年１１月４日　ＳＵＮ　３４Ｗ５Ｄ


昨晚十一時許休息，整晚仍然不斷醒來（翻身痛），小腿抽筋２次，半夜醒來小便三次，深夜刮大風略感寒冷，睡眠素質一般，九時許起床，梳洗後便吃早餐，然後一邊焗腰果，一邊將接收朋友的ＢＢ衫分類，之後將淺色的二手ＢＢ衫及新ＢＢ衫入洗衣袋，這是第二機ＢＢ衫。

接近下午一時才完成，此時伴侶亦起床，大家輪流沐浴。下午二時許，於住所附近商場吃午飯，然後折返家中看電視及看育兒書籍。

是次焗腰果仍未能一焗即脆，後經伴侶以160度高火多番翻焗才達到鬆脆效果。

六時半左右便外出晚餐，之後逛逛，便折返家中，寫網誌及看電視。

是日皮膚痕癢、恥骨痛、大腿關節痛、小腿抽筋及左腿側痛。

早：麥方包夾芝士＋藍莓高鈣低脂乳酪
午：金菇野菌蕃茄湯長通粉＋熱好立克
晚：麥當勞板燒雞扒包＋麥樂雞２件＋芬達橙汁＋炸薯條


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