懷孕19W5D（第二次小腿抽筋）

２０１２年７月２２日　ＳＵＮ

胎兒１９Ｗ５Ｄ（政府）２０Ｗ１Ｄ（私家）

昨晚十一時許入睡，今早九時左右因小腿抽筋痛醒，又要伴侶拯救，之後我便起床梳洗，準備早餐，然後做普通話功課。

約一時出發到觀塘ＡＰＭ午餐，然後逛逛，回家時已快四時了。跟媽媽聊聊天，繼續做普通話功課，約五時，由於太疲倦，便小睡一會，逾六時便起床吃晚餐去，伴侶亦出發去踢足球。

晚餐後回家，便入數及寫網誌。

是日除了每天的皮膚痕癢、腰痛及胸痛外，只是疲倦及小腿抽筋。

早：芝士２片夾麥方包＋藍莓高鈣低脂乳酪一杯
午：田園雞肉蕃茄汁意大利飯
茶：蘋果一個＋奇異果一個
晚：生菜冬菇貢丸豬腸配油麵＋維他提子汁


＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊