懷孕15W0D至15W3D（頭痛／腰痛／想嘔／反胃／子宮側痛／皮膚乾燥）

２０１２年６月１９日　ＴＵＥ

胎兒１５Ｗ０Ｄ（政府）１５Ｗ３Ｄ（私家）

昨晚十二時才入睡，加上發惡夢，睡眠素質很差。

晚上相約了舊中學同學MAYS晚飯。

她從英國回港，特意致電予我相約見面，我真的很開心，回想起上一次見面該是兩年前，期間，由於她於醫院工作，加上時差及她課餘進修，大家傾談機會不多。

晚飯雖然只有３小時，我們有無盡的話題，說說我，說說她，說說現今的香港，如果時間可以多一點便好。下一次，會何時再見呢？是晚她請客，補祝我結婚她未能出席。

回到家中快十一時，即時沐浴便上床休息去。又遲了休息，ｂｂ會變熊貓眼嗎？

今天只有少許頭痛及子宮側微痛，但皮膚乾燥的情況嚴重了，腰痛亦開始了。

早：吞拿魚包＋藍莓高鈣低脂乳酪一杯
午：津白魚鬆＋蒜蓉菜心＋蕃茄薯仔魚尾豬骨湯＋白飯
茶：仙桃一個
晚：法式西洋菜湯（西洋菜屬寒性）＋焗芝麻包＋板燒雞柳配黃薑汁三色糙米飯
　　註：－雞及薑汁都是溫性，芝麻包是脆口的
　　　　－週日的午、晚餐亦很熱氣，該可以中和吧！


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２０１２年６月２０日　ＷＥＤ

胎兒１５Ｗ１Ｄ（政府）１５Ｗ４Ｄ（私家）

昨晚十二時才入睡，今早七時不願起床，仍十分疲倦，或許是臉頰痕癢令我睡不沉吧。

早上喝下一杯溫水，有點反胃感，看來只可半杯。

午餐前，有位高管問我是否有喜，終於有人發現並主動求證。

下班後到娘家晚餐，之後傾談至逾九時半才離開，回到家中已十時許，火速沐浴便上床休息去。

早：餐肉雞蛋麥包三文治＋熱好立克＋藍莓高鈣低脂乳酪一杯
午：蕃茄薯仔湯通粉配豬扒煎熟蛋＋熱好立克
晚：節瓜排骨湯＋蒜蓉炒菜心＋豆豉焗紅魚立＋香葉炒雞丁＋西芹炒雞絲＋三色飯一碗


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２０１２年６月２１日　ＴＨＵ

胎兒１５Ｗ２Ｄ（政府）１５Ｗ５Ｄ（私家）

昨晚十一時左右便上床休息，今早七時許醒來，仍很疲倦，估計是整晚被臉頰痕癢令我睡不沉，而且有點餓呢。

今天永安百貨一連四天特價日，吃過午飯後，便到永安百貨逛逛，對著孕嬰用品，只見人山人海，亳無頭緒，想格價亦無從入手。

下班後，決定再到永安百貨購買SINOMAX全效護腰墊，希望可減輕辦公時間的腰部酸軟及酸痛。

晚上相約舊同事Wendy晚飯，她帶了２件大肚褲、３件大肚衫、書本、產後收腹帶予我。她見我的肚子，還以為我是五個月呢！真的那麼大嗎？

約九時半回到家，便啟動洗衣機，為孕婦用品拍照，晾衫，手洗衫。

約十時半沐浴，然後做了水份面膜（面頰痕了兩晚），才上床休息。

是日只有少許頭痛，但十分疲倦。

早：餐肉雞蛋麥包三文治＋熱好立克＋藍莓高鈣低脂乳酪一杯
午：日式燒汁野菜豬扒飯
晚：九州拉麵＋豬肉湯餃子＋少許雞球飯


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２０１２年６月２２日　ＦＲＩ

胎兒１５Ｗ３Ｄ（政府）１５Ｗ６Ｄ（私家）

昨晚十一時左右上床入睡，今早七時許醒來，仍十分疲倦。

午飯相約了朋友ROXY，她今天到上環來，順道一起午飯，時間太短，下次相約晚上暢談。

晚上很想吃小籠包，特相約伴侶下班後在尖沙咀見面。

下班時，先到永安百貨買ＳＩＮＯＭＡＸ護脊ＣＵＳＨＩＯＮ，再乘港鐵到尖沙咀與伴侶集合。之後一起前往ＴＨＥ　ＯＮＥ商場的金牌小龍晚餐，服務很差，或許這是最後一次。

之後便沿彌敦道逛逛，便乘小巴回家去。

回家休息一會，便沐浴，之後再安排做水份面膜，面頰痕癢有望減少；及全身塗上潤膚露。之後協助伴侶晾衫便上床休息。

是日仍是有反胃想嘔的感覺，莫非吃得太多？還有全身乾痕、腰痛及面頰痕癢。

早：吞拿魚包＋藍莓高鈣低脂乳酪一杯
午：蕃茄忌廉湯＋日式果蓉咖喱豚肉飯＋甘荀蘋果汁
晚：小籠包＋翡翠瑤柱小籠包＋菜肉雲吞麵


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