2012年6月11日 MON
胎兒13W6D(政府)14W2D(私家)
昨晚約十一時入睡,直至今早七時半醒來,期間做夢不斷,睡眠素質欠佳。
由於遲了出門,加上沒有巴士及塞車,今天遲到了。
仍有點飽滯感,或許昨晚晚餐太油膩,決定午餐吃湯麵。
老闆已公幹回港,無煙工作間只得2天,今天繼續二手煙工作間。
下班準時回家,然後到夫家晚飯。
晚飯回家後,跟爸媽通電,媽媽今天到九龍醫院覆診,不經不覺又跟媽媽傾談了一小時,之後梳洗。
約十一時半才上床休息,又比理想時間遲了。
是日整天有飽滯及反胃感。
早:麥當勞火腿扒芝士堡+鮮橙汁
午:鯪魚球幼麵+中鮮橙一個
茶:嘉頓檸檬迷你瑞士卷一件
晚:紅蘿蔔佛掌瓜豬骨湯+梅子蒸排骨+白灼菜心
+蕃茄洋蔥蟹柳炒蛋+頭油雞+豆豉蒸魚+三色飯一碗
+荔枝一粒+車厘子6粒+仙桃半個
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妳是否感冒未清?希望過一陣子精神及胃口都會好些!
回覆刪除[momo回覆06/14/2012 17:04:07]不用擔心, 我有按時定量進食三餐。只是沒有特別喜愛的食品。到目前,我亦未增磅。我會注意食有營養但不易胖的食品,謝謝你提醒。
[Yuki回覆06/14/2012 16:16:16]我初初也是吃不到東西,常嘔吐,醫生說我兩個月都無重過,令我好擔心,於是不嘔時開始拼命吃,到最近兩三個月,醫生說我超重了......所以吃也要選有營養而不胖的東西吃!
[momo回覆06/14/2012 09:17:37]承你貴言,希望胃口會轉好吧!
我的父母及奶奶亦問我想吃什麼,我真是完全沒意欲特別想吃什麼,他們煮什麼我可以吃的,我也吃。何況,要戒口,可以入口的選擇根本不多。
[Yuki回覆06/13/2012 16:13:06]懷孕初期沒胃口並不奇怪,因為荷爾蒙改變,過了四個月會好些,不用太擔心!
[momo回覆06/12/2012 10:18:47]感冒已康復90%,還偶爾有點頭痛及鼻塞。不過一直也沒有胃口(懷孕前開始),所以都不知何解?