排毒酵精＠DAY 4

２０１１年２月１日（星期二）

排毒酵精

於早上空腹服用以５倍溫水配３０ｃｃ排毒酵精

飲食記錄

0930hrs早餐：

蘋果一個＋純麥包一片＋黑糖薑茶一杯

1330hrs午餐@沾仔記：

菜心湯上＋鯪魚球米

1630hrs下午茶：

純麥包一片

1915hrs晚餐@灣仔醉瓊樓：

瑤柱海皇羮＋鹽焗雞＋京都肉排＋梅菜扣肉

＋煎炆釀豆腐＋粟米班塊＋雪耳木瓜糖水＋白飯

備註

是日流鼻水減少及仍有少許痰