排毒酵精＠DAY 15

２０１１年２月１９日（星期六）

排毒酵精

於早上空腹服用以５倍溫水配６０ｃｃ排毒酵精

飲食記錄

1400hrs早餐：

以熱水開調的桂格燕麥片４湯匙

1530hrs午餐@大快活快餐：

豉油雞肶＋燒雞翼＋上海幼麵＋熱檸檬茶配一包白糖

飯前果：

香橙一個

2030hrs晚餐＠茶餐廳：

粉絲雜菜煲＋菠蘿咕嚕肉＋白粥半碗

效果

少量屁屁、沒有排便

 

排毒酵精＠DAY16