２０１１年２月６日（星期日）
排毒酵精
於早上空腹服用以５倍溫水配６０ｃｃ排毒酵精
飲食記錄
0900hrs早餐：
以熱水開調的桂格燕麥片２湯匙
1000hrs早午餐@TST京寶酒家：
南瓜蒸排骨＋嫩雞煨面一小碗＋炸饅頭一個＋蘿蔔糕半件＋白灼西生菜半碗
竹笙上素腸粉一條＋小籠包一件＋南瓜蓮蓉水晶包一個＋大量普洱茶
1400下午茶：
冰糖燉蘋果＋煎馬蹄糕（以易潔鑊少油）＋菜湯烏冬半碗
1845hrs晚餐@茶餐廳：
蜜桃生炒骨＋紅燒豆腐班腩煲＋翠玉瓜炒蝦球＋紅棗金針蒸雞＋白飯半碗
＋蓮藕豬骨湯＋熱檸檬茶
備註
是日少量流鼻涕＋大量痰＋咳
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