2011年2月24日 星期四

排毒酵精@DAY 20

2011年2月24日(星期四)


排毒酵精


於早上空腹服用以5倍溫水配60cc排毒酵精


飲食記錄


0900hrs早餐:


香橙一個+梨一個


1000hrs早餐:


麥方包一片+薑茶一杯


1300hrs午餐@UCC:


和風雞肉意粉+黑咖啡一杯配啡糖一包


1745hrs晚餐:


麥方包一片


2200hrs晚餐:


生菜魚肉湯


效果


少量屁屁、沒有排便


 


排毒酵精@DAY21


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