排毒酵精＠DAY 13

２０１１年２月１０日（星期四）

排毒酵精

於早上空腹服用以５倍溫水配６０ｃｃ排毒酵精

飲食記錄

0900hrs早餐：

麥包二片

1300hrs午餐：

鯪魚球米粉一碗＋油菜（全走）

1700hrs下午茶：

蘋果一個

1900hrs晚餐：

魚肚湯一碗＋魚皮餃一隻＋豬肉丸二粒＋菜心半碗＋魚半碗＋紅米糙米飯一碗

備註

是日少量痰及勁咳