2013年4月5日 星期五

節瓜肉片湯/香茅焗雞翼/菜心炒肉片(附食譜)



在職媽媽於復活節做了一家之煮。

第三擊:節瓜肉片湯/香茅焗雞翼/菜心炒肉片




節瓜肉片湯

材料:節瓜2個/肉片

做法:
1)節瓜去皮洗淨切件
2)豬肉洗淨待乾切片
3)準備湯煲加入水及節瓜,大火煮滾,轉細火煲2小時
4)食用前半小時至一小時加入肉片,試味加鹽即成。


香茅焗雞翼

做法:
1)將粗鹽加入雪藏雞翼拌勻,直至雞翼溶雪解凍,洗淨後,置於筲箕待乾
2)將已乾水雞翼,加入鹽、白胡椒粉、生抽、麻油及香茅粉調味拌勻
3)先調校焗爐溫度至攝氏180度,預熱10分鐘
4)同時準備於食物盤上鋪錫紙
5)將已調味的雞翼排好,再於頂部鋪錫紙覆蓋避免烤焗期間雞油四濺
6)放入焗爐焗15分鐘,取出,反轉再焗15分鐘,即成。



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